「やらなければいけないこと」が溜まっていくことはありませんか。

私は、「やれていること、やれていないこと」を数えるのも気がすすまない…なんだか重たい石を背負っているように感じてしまいます。

そんな時に、「やれていること、やれていないこと」を書き出してみると、思っていたより「やれていないこと」が少ないように感じるのです。

スケジュールも、思っていたよりも混んでいないと感じたりします。一つずつ片付けていく気になったりします。

みなさんは、どうでしょうか。

 

頭の中も、少しずつ整理されていくといいですね。