うまくいったこと、やりきれたこと、ほめられたこと…
少なくても1つはあるかと思います。

やりたいこと、こうなりたいと思うこと…
もあるかと思います。

今までの自分、そしてこうなりたい自分、
今まで生きてきた自分を信じること…

このことを「自らを灯りとせよ」というのだろう。

 

そして、それでも不安だったり迷ったりした時には
支えになる人、あるいは自分が信じるもののよりどころがある…

あなたを応援している人はいるはずです。

 

*禅語では「自灯明」(じとうみょう)「法灯明」(ほうとうみょう)というそうです。