身体も心も楽しいことをやってみる

「~すべき」なんて考えなくていい
「何が正しいか」なんて考えなくていい

もっとラクな生き方をしてみる
身体も心も楽しいことをやってみる

 

ふっと 肩の力が抜けていくかもしれない
呼吸も楽になっていくかもしれない