心理カウンセリング 島野浪江 公式サイト【名古屋 くれたけ心理相談室】
ご縁をつないで

伝えたいこと

意味がある

志を立てるのに意味があり 遅すぎることはない とつくづく思う 気づいたことに意味があり 遅すぎることはない とつくづく思う まだたくさんの時間がある あなたなら なおさらのこと

「もしもの道」はない

「もしも…だったら」は考えないようにしている 然るべくして この道があったのだと思う 何かのご縁で たいてい道はつながっていき 「出会い」と「気づき」で開かれていく 「楽しかったこともあったよね」と 語り合える人がつなが …

心地よく

身体も心も楽しいことをやってみる 「~すべき」なんて考えなくていい 「何が正しいか」なんて考えなくていい もっとラクな生き方をしてみる 身体も心も楽しいことをやってみる   ふっと 肩の力が抜けていくかもしれな …

空白の道しるべ

自分は何がしたいんだろう やりたいことがわからなくても それでも きっと 空白の道しるべは 自分の中に立っている 後は自分で描くだけ 自分で自由に書くだけ 右の矢印でも  左の矢印でも 「休憩」でも 「自分にとって楽しい …

理屈ではわかっても…

理屈ではわかっても 心が拒否する時もありますね そんな自分もあり 今は受け入れられないんだね と 今の自分を認めてあげましょうか 受け入れられるタイミングがあります わかるタイミングがあります 「逃げてばかりいる」と思う …

なりたい自分

新年にあたって何か書いてみる とりあえず書いてみる なりたい自分 やりたいこと イメージだけでも描いてみる 中身はゆたかだけれど 外はスリム こんな感じかな 中身を豊かに 太くして 余分なものは脱ぎ捨てて スリムになりた …

どんな面もただの一部

何かに失敗しても 誰かに注意されても 悪い評価をもらっても それでも それは自分の一部 どんな面も自分の一部ですよね どこか弱いところがあっても どこかに病をもっていても それが自分の一部であるように そういう自分もあり …

バランスが崩れても

世界がバランスで成り立っているように 心も身体もバランスを保っているけれど… バランスが崩れることがあっても そんな日があってもいい 何かで調整できればいい それはお薬かもしれないし 家族の笑顔かもしれないし 休養するこ …

100人いたら100とおり

生を受けた地点から生を終える地点が それぞれ違うように A地点からB地点に行くのにも 誰もが同じ道を通っていくわけではない B地点を目標にしていても 自分の行きたい道はC地点だと気づく場合もある 人生は マラソンコースの …

ニュートラルな気持ちで

職場関係や近隣関係などで なかなか 自分の気持ちが素直に伝えられずに 我慢してしまったり ついついイエスと言ってしまったり そんな経験もあるかもしれません これも自分の限度を超えると どこかにゆがみがでてしまいますね ニ …

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