心理カウンセリング 島野浪江 公式サイト【名古屋 くれたけ心理相談室】
ご縁をつないで

思うこと

当たり前のこと?

やってくれて当たり前 察してくれて当たり前 わかってくれて当たり前 そうそう 身近にいる人(家族など)にこそ そう思いがちですよね そう思っていると やってくれなくてひどい になってしまうんですよね 当たり前と思っていな …

「天が見ている」ではなく「自分が見ている」

「天が見ている」とか「天罰」とか ちょっとしっくりこないなと思っていたところ 「仏教ってなに?」のセミナーの先生に 「主体は自分」ということを言われ はっとしました 良いも悪いも「自分が蒔いた種」は自分が刈り取る そして …

その気になったら

「その気になればできる」って 人に対してそう思ったり 自分に対しても そう思ったりします 確かにその気になればできます 片付け下手な私でも その気になった時に 断捨離も大片付けもしました その気になった時がベストタイミン …

ニュートラルな気持ちで

職場関係や近隣関係などで なかなか 自分の気持ちが素直に伝えられずに 我慢してしまったり ついついイエスと言ってしまったり そんな経験もあるかもしれません これも自分の限度を超えると どこかにゆがみがでてしまいますね ニ …

執着しないもあり

一昨日、「介護支援専門員証」が見つからず 慌てて ありそうなところを探しても出てこない 私は週1回、この資格で仕事をしているので 失くすと困るものなのです。   「まあ、いいか」と忘れていて 今日、いつものパス …

自分は自分、人は人

自分の長所・短所を10個書いてみます。 自分の長所も短所も わりとさらさら 書けるものです。 短所をかくと裏返しの長所が見えたり 具体的に直したいことがでてきたり それはやれそうだったり 意外と自分のこと好きじゃんって …

思考のくせー気づいていればいいのです

 わかっているつもりなのに 同じことを来り返してしまう そんな思考のくせって 多かれ少なかれ誰にでもあるかと思います。 いろいろなパターンがありますね。 インナーチャイルドのテストをやってみた時に 私は「ヘルパー」のイン …

考えすぎない

考えなければいけないこともあります。 ただ頭の中でいつもおしゃべりしていると 疲れてしまいますよね。 ああすればよかった、こうすればよかったとか ああなったらどうしよう、こうなったらどうしよう 後悔だったり取越し苦労だっ …

遠いようで近い世界

青い幻想の世界に見えるところ 行くことはできないと思うところ でも 手が届かないようで届く距離 遠いようで近い世界   そう 扉を開けば 届くのかもしれない 心を開けば 行けるのかもしれない

手を合わせること

近頃 神社へのお参りは 「お願い」ではなくて「お礼」参りに なりました。 無事に過ごせて何より…なので まず「お礼」をいいたいという思いが 強くなったからでしょうか。   「手を合わせること」と「感謝すること」 …

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