心理カウンセリング 島野浪江 公式サイト【名古屋 くれたけ心理相談室】
ご縁をつないで

思うこと

まるごとOK

「傾聴スキルのレポートのモニターになって」と、友人より電話あり、貴重な体験をさせてもらいました。 自分が思っていることを話し、「そう思っている私を、受け入れ、認め、ゆるし、愛しています」と言います。とても気持ちが軽くなり …

阿修羅のごとく?

阿修羅の手をみてください。 阿修羅の両手は限りなく近づいているけれども 合わさってはいないそうです。 限りなく人の気持ちに共感しても 一体にはならない。 入り込み過ぎないように 自他の分離を表しているよう…   …

持ち味

ブルーでもなく ピンクでもなく 奥深く 味わいのある 季節はずれのあじさいの花 あなたの持ち味を生かせる その時季がくると思う

いい日、いい日

11月11日は「いい日、いい日、毎日あったか介護ありがとう」の思いを込めて 厚生労働省が「介護の日」にしたそうです。     家族の形がさまざまなように、介護の形もさまざまですね。 毎日あったか介護が …

笑顔

あるボランティアで、たくさんの笑顔の挨拶をいただきました。 笑顔はいいですね、「あなたもOK」といわれているようで安心します。 私もステキな笑顔で、「私もあなたもOK」という安心のメッセージを送り続けられたら…と思います …

気になること

こんなことって、ありませんか。 気になっていることに限って、なかなかやる気になれない。 そうしてやらないでいるので、いつまでたっても気になっている。 いっそのことやってしまった方がラクなのに… そして「よし、やろう」と思 …

その時その時の選択

来年の手帳 買いました 何が書かれていくか 楽しみです 毎日が初めての日 毎年が初めての年 その時その時の 自分の選択を大事にしたい…

つぼのお話?涸れたら大変

この絵は何でしょう? これはストロークのつぼです。 ストロークは、相手(あるいは自分)を認めていることを伝える、行動や働きかけのことをいいます。(それに対してディスカウントは、相手⦅あるいは自分を⦆値引く言動のことをいい …

やれそうなとき

「自分にやれるかなぁ、本当にやりたいのかなぁ」と思っている時は 気持ちが下向きだったりするけれど 自分のなかで何か納得がいったとき、「よし、やろう」と自分で決めたときは やれそうな気がする 自分が最高の応援者ですね

どんまい、どんまい…

中学の頃、バレーボール部で初めて知り、使ったことば。 最初はなんだか意味がわからず、「おまじない」みたいな言葉だと思っていた。 和製英語のようだけど、やっぱり、おまじないみたいで… 人(チームメイト)から言われると嬉しく …

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