あれから

久しぶりに フィットネスクラブの近くで
友人と会ってランチしました

以前は介護相談的なお話が多かったけれど
今日はちがいます

ご家族の介護を終え 見送った後なので
いろいろな思いをひきずらないようにと
ほとんど毎日  フィットネスクラブに通っているとのこと

ついでにフラダンスをやっているところを
ちょっと見学させてもらいました

気持ちよく身体を動かしていて 楽しそうでした
身体を動かすことが好きだったら
こんな 自分の気持ちの解放の仕方もありますね

私もフラダンスをやりたくなりました(笑)

投稿者プロフィール

島野浪江くれたけ心理相談室(名古屋ルーム)の心理カウンセラー(精神保健福祉士、産業カウンセラー)
近隣地域のカフェ・訪問、電話(スカイプ等)にも対応しております。
みなさまが生きづらさから解放されることを願って、心を込めて対応させていただいております。
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