ヨガで祈りのポーズをやります
このポーズ  身体が気持ちいいんです

 

最近はこのポーズで 実際にお会いする人と
気持ちがつながりますようにと祈ります

不思議とつながったりするのです

そして 幸せな気持ちになり 心も身体も軽くなります

 

「人のために祈ると 超健康になる!」って
ほんとですね