その気になったら

幸せになるには、自分を変えるには
こんなことを習慣にするといい
例えば…○○とか△△とか

そんなふうに言われます。

これもやった方がいい、あれもやった方がいい…
そう思っている時って、できないんですよね。

 

その時は、できない自分の気持ちを受け入れれば
いいんです。そんな自分もOKです。

自分の心が癒されて、心が整理されてくると
〇〇したいという欲求がでてくるんですね。
そうすると、自然といろいろなことができます。

自然といろいろなことができると
効果もでてきて、もっとやりたくなってきます。

 

その気になったら、誰にでもできるんですよね。

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