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ご縁をつないで

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私の2019年を大胆予想!(#102)

私の2019年を大胆に予想しました。 きれいな満天の星空でしょ、 私の心の中はいつもこんな感じ。 時には曇り空も雨の日もあるでしょうけれど 満天の星空になるのです。 なぜって? 失敗を恐れずに大胆に進むからです。 失敗で …

私の2019年を大胆に予想!

自分がここにいる

夜のひんやりした空気の中を 一人で走るのが好き です 外に出るまでに時間がかかるんですけどね 走る格好をして外に出れば もう走るだけ ひんやりした空気が頭を冷静にさせてくれる 気持ちも落ち着いてくる 走る距離は少しずつ速 …

自分がここにいる

かすり傷の手当て

かすり傷だったのに 気にして触ったり ひっかいたりしているうちに化膿してしまうこともある 自分では掘り下げて考えているつもりでも いやだった感情ばかりが増幅してしまうこともある   かすり傷の状態をそのままに受 …

かすり傷のままで

年末年始のご案内です

いつも大変お世話になり、ありがとうございます。 年末年始のご案内をさせていただきます。 年内は12月31日までご予約可能です。 年始は1月1日のみ お休みさせていただきます。 (メールでのご予約は1日も受け付けております …

年末年始のご案内

温かくして

今年も後数日になりました。 何よりもご自分を守ってくださいね。 心と身体を温めて、ゆっくりお休みくださいませ。 気持ちが落ち着く場所を思い浮かべながら…

温かくして

2018年を振り返ってみました(#101)

2018年は、みなさまの愛を感じた年でした。 新しく出会った人たちや 今までお世話になっていた人たちの やさしい言葉にも、少しきびしい言葉にも 愛を感じることができました。 みなさまの愛により、カウンセラーとしても 一人 …

2018年を振り返って

ひとやすみ

ゆったりお寺カフェ一輪に行きました。 日替わりランチのカレーがほど甘くおいしかったです。 気持ちが落ち着くお庭です。 自分のために たまにはお休みをとって ゆったりお寺カフェもおススメです。

ひとやすみ

しあわせを拾う

いつもお寺などに誘ってくれる人と ぶらり散歩 青い空をながめたり 古い商店街を歩いたり ちいさな神社にお参りしたり いろいろおしゃべりしながら…ね   しあわせってそこら中に落ちてるから 自分で拾うものなんだよ …

しあわせを拾う

手放してみる

人は何かを整理したり手放したり しながら生きていくのでしょうけれど あれもこれも整理してとか これは思いきり捨ててとか思っても 心の整理に迷ってしまうこともありますね。 心の中で手放すものの期限を決めていく それも一つの …

手放してみる

今年の最後らしく

今年最後のランチ会&オープンハウスでした。   ランチのお店はファイブフィートカフェさんです。 みなさまにお会いできてよかったです。       オープンハウス(くれたけ心理相談室3階)でも 今年の最 …

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